Mindfulness kognityvinės terapijos programa
Nuo spalio 6 d. Zarasų PSPC, PSC prasideda 8 savaičių dėmesingu įsisąmoninimu (angl.mindfulness) grįsta kognityvinės terapijos programa. Tai šiuolaikinės psichologijos moksliniais tyrimais pagrįsta, visame pasaulyje populiari ir efektyvi mindfulness ir kognityvinės terapijos programa, skirta žmonėms patyrusiems depresiją, nerimą, aukštą streso lygį bei kitus psichologinius ar psichiatrinius sutrikimus.