Zarasų rajono savivaldybės VšĮ Pirminės Sveikatos Priežiūros Centras

Mums rūpi jūsų sveikata...

Zarasų Pirminės sveikatos priežiūros centras vykdo įvairius projektus. Vienas iš jų - pirmosios pagalbos mokymai. Juos pristato Zarasų greitosios medicinos pagalbos skubios pagalbos specialistės Jurgita Gaidienė ir Virginija Vaitonienė.

Birželio 25-ą dieną vykome į Salako pagrindinę mokyklą. Šios mokyklos mokytojai, darbuotojai, Salako socialinės globos namų ir muzikos mokyklos atstovai susidomėję klausėsi paskaitų ir su entuziazmu atliko praktines užduotis.

Pirmoji pagalba labai svarbi nūdienos tema. Kiekvienas žmogus atsitikus nelaimei turi žinoti kaip tiksliai ir greitai iškviesti specializuotą pagalbą bei mokėti suteikti pirmąją pagalbą. Lietuvos higienos instituto duomenimis nuo širdies ir kraujagyslių ligų 2018 metais mirtingumas siekė vyrų - 47,3 %, moterų - 62,9 %. Todėl labai svarbios pirmosios minutės ištikus klinikinei mirčiai.

Skaityti daugiau: 2019-07-02

4
+4

Lietuvos greitosios medicinos pagalbos žaidynės

Šių metų gegužės 23 - 25 dienomis Birštone vyko XIII-osios Lietuvos greitosios medicinos pagalbos žaidynės. Vieną svarbiausių bei įspūdingiausių Lietuvos greitosios medicinos pagalbos (GMP) renginių - žaidynes, organizavo Lietuvos greitosios medicinos pagalbos įstaigų asociacija, Lietuvos skubiosios medicinos draugija, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Ekstremalios medicinos katedra bei kiti partneriai.

Šios žaidynės skirtos visuomenės švietimui ir mokymui GMP specialistų profesinės kvalifikacijos tobulinimui, bendravimui ir bendradarbiavimui tarp institucijų skatinti.

Šiemet žaidynėse varžėsi 32 komandos iš Lietuvos ir 8 komandos iš užsienio. Tarp jų šiemet dalyvavo ir VšĮ Zarasų PSPC GMP komanda, kurią atstovavo: Virginija Vaitonienė, Jurgita Gaidienė ir Rimantas Kumpiniauskas.

Kaip ir kasmet, į žaidynes susirenka patys stipriausi, drąsiausi ir greičiausi. Žaidynių dalyviai nebijo rungtyniauti sudėtingiausiose situacijose ir parodo, kad pagalbą teikia pagal aukščiausius standartus.

 Kasmet rengiamose žaidynėse akcentuojama tai, kas tuo metu pasaulyje yra aktualiausia – žaidynių užduotys parengiamos pagal dažniausiai pasitaikančias GMP iškvietimų priežastis, Lietuvos ir pasaulio įvykius.

Skubios medicinos pagalbos slaugos specialistė Jurgita Gaidienė

Skaityti daugiau: 2019-06-17

5
+5

Neplautos uogos, vaisiai, daržovės - gali būti viena iš toksakarozės priežasčių

Neplautos uogos, vaisiai, daržovės - gali būti viena iš toksakarozės priežasčių, perspėja Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai. Toksokarozė yra kirmėlinė liga, kurią platina šunys ir katės. Žmogus toksokaroze užsikrečia subrendusiems toksokarų kiaušinėliams per burną patekus į virškinimo traktą: nuo nešvarių, žemėtų rankų, valgant neplautas uogas, vaisius bei daržoves. Vaikai užsikrečia žaisdami smėlio dėžėse, žaliose vejose, kuriose yra šunų ir kačių išmatų. Maisto produktai ar kiti paviršiai toksokarų kiaušinėliais gali būti užteršti su dulkėmis, juos gali pernešti tarakonai, musės. Užsikrėsti galima ir per  užterštą toksokarų kiaušinėliais atvirų telkinių vandenį. ULAC gydytojos epidemiologės Aušros Bartulienės teigimu, dažniausiai toksokaroze užsikrečia ir serga 4 – 9 metų vaikai, nes jie neturi pakankamų higienos įgūdžių.  Be to, užteršta aplinka, netinkamas bendravimas su savo augintiniais, nesusiformavusi imuninė sistema – tai minėto amžiaus vaikų pagrindiniai užsikrėtimo rizikos veiksniai.

Gydytoja primena, kad norint išvengti šios ligos labai svarbu:

  • nusiplauti rankas grįžus iš lauko, po darbo sode, darže, prieš valgant, pažaidus su šuniuku, kačiuku,
  • nevalgyti neplautų vaisių, uogų, daržovių,
  • reguliariai gydyti šunis ir kates nuo kirminų,
  • neleisti savo augintiniams laižyti veido ir indų, kurie naudojami žmonių reikmėms,
  • neteršti aplinkos - augintinių išmatas mesti į specializuotą konteinerį,
  • vaikų smėlio dėžes rekomenduojama įrengti saulėtose vietose, o nenaudojamas – uždengti. 

Skaityti daugiau: 2019-06-13

2
+2

Mums rūpi jūsų sveikata, todėl raginame būti atsargiems ir pasiruošti prognozuojamiems karščiams birželio 11–14 d. Šiomis dienomis temperatūra daug kur gali siekti net 30–35 °C. Toks karštis gali paveikti kiekvieno žmogaus sveikatą, ypač pažeidžiami vaikai iki 2 metų, 65 amžiaus ir vyresni žmonės, asmenys turintys sveikatos problemų.

Kaip apsisaugoti?

  • Stengtis būti vėsiose patalpose, kuriose yra įrengti ventiliatoriai ar oro kondicionieriai.
  • Gerti daugiau skysčių ir vengti riebių ir sunkiai virškinamų patiekalų.
  • Naudoti apsauginius kremus nuo saulės.
  • Vengti saulėkaitos, tiesioginių saulės spindulių, riboti buvimo atviroje saulėje laiką.
  • Nepalikti uždarytame automobilyje vaikų, gyvūnų, net ir tuomet, jei visi langai atviri.
  • Riboti fizinį aktyvumą, ypač vidurdienį – nuo 11 iki 15 valandos.
1
+1

Įstaigos darbo laikas

P.: 7.30-18.00

A.: 7.30-18.00

T.: 7.30-18.00

K.: 7.30-18.00

P.: 7.30-18.00

Š.: 8.00-14.00

Registracija internetu

Draustumo tikrinimas

Greitoji pagalba

Apklausa

Kaip vertinate "Burnos higienos" paslaugos kokybę Zarasų PSPC?

Labai gerai - 55.6%
Gerai - 27.8%
Patenkinamai - 11.1%
Blogai - 5.6%

Viso balsavo: 180
Balsavimas baigtas nuo: 31 Gruo 2018 - 23:00

E-sveikatos projektas

Akcija "Aplenk ligą"

Asmenų, priklausomų nuo psichoaktyvių medžiagų, socialinė integracija

Narkotikų žalos mažinimas (Respublikinio priklausomybės ligų centro video medžiaga)

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas